「ため息」のスピリチュアル的なメッセージの意味を解説

疲れた時や、期待外れに終わった時など、つい「ため息」が出てしまう事もあるでしょう。

そんな「ため息」には、スピリチュアル面でどんな意味があるのでしょう。

ここでは、「ため息」のスピリチュアルな意味や、向き合い方について、詳しく解説していきます。

「ため息」のスピリチュアルでの象徴や意味

あまり意識していませんが、「ため息」に相当する深い呼吸は、1時間のうちに数十回ほど行われています。

これは、自律神経の働きを戻し、肺胞をストレッチさせるためです。

「ため息をつくと幸せが逃げる」という言い回しがありますが、これは因果が逆で、辛い精神状態からくる自律神経の乱れにより、ため息が誘発されている考えられます。

スピリチュアル的には、心身のストレスにより体内の気が低下した状態を告げ、それを回復させているという意味です。

「ため息」のスピリチュアルメッセージ

「ため息」の吐き方や、出た時の感情にメッセージは顕れます。

「ため息」か、単なる深呼吸か曖昧な事もありますが、判断基準はあなたの主観です。

「ため息」のスピリチュアル的な解釈

「ため息」のスピリチュアル的な解釈は次の通りです。

「ため息」いい意味での解釈

「ため息」を吐いた時、ホッとした気分、落ち着き、安堵、仕切り直した感じ、丹田に力が満ちる感覚などがあれば良い意味です。

「ため息」は、あなたの気を整え、次に進むパワーを与えてくれています。

もうひと頑張りする時にも、明日に向けゆっくり休むにも良いでしょう。

「ため息」悪い意味での解釈

「ため息」が頻繁に出る、うんざりした気持ち、何もしたくない感じ、今までの事が無意味だったという思いなどがあれば悪い意味です。

大きなストレスでネガティブな気が溜まっており、「ため息」だけで解消仕切れていません。

回復手段よりも警告として、「ため息」が機能しています。

ストレス源の仕事や人間関係から、きっちり離れるだけの休みを取り、本格的に気の流れを整えましょう。

尚、相手に聞かせるため、わざと「ため息」をつくのはいけません。

必要のないタイミングのため息は、かえって体内の気を乱し、ストレスを助長します。

相手は反感を持つだけで、あなたの期待通りには動きません。

双方にマイナスしかないので、関わりを断つか、改善して欲しい事を言葉で伝えましょう。

まとめ

「ため息」は、自律神経を整え、肺をストレッチするもので、スピリチュアル的には気を整える機能があります。

良い意味としては、気を整えパワーが回復した状態です。

悪い意味としては、「ため息」で解消しきれないネガティブな気が溜まった状態です。

このような時は、休みを取り、本格的に気の流れを整えましょう。